70后夫妻的早餐 ， 没想到朋友圈火了 ， 朋友：有这样的媳妇真幸福
时光飞逝 ， 转眼间到了中年 ， 70后的人也都到了50岁左右的年纪 ， 在这个年龄段 ， 孩子们都长大了 ， 不再和父母相伴 ， 离开家上学或者工作 。 家里又恢复到了两人世界 。 现在的两人世界和刚结婚时的两人世界有了很大的不同 ， 不再是甜蜜蜜的腻在一起而是天天商量着怎么健身怎么吃更加健康 。 我家的三餐主要还是按照粗细搭配来吃 ， 早餐分享给朋友 ， 没想到还火了 ， 朋友们都说：会吃还得会做才行 ， 有这样的媳妇太幸福了！
文章图片
我们的早餐其实很简单 ， 冬天红薯最多 ， 早餐或者晚餐都会有红薯的加入 ， 都是我们普通的食材 ， 有白菜豆腐卷 ， 煮红薯 ， 红薯饼 ， 小米粥 ， 最惹眼的还是蒲公英炒鸡蛋 ， 很多人都说 ， 到了冬天去哪里找蒲公英啊 ， 我的小小诀窍就是 ， 阳台种一些足以 ， 哈哈哈~~闲话少说 ， 看看我早餐的详细做法吧~
白菜豆腐卷
白菜豆腐卷提前做好了 ， 早上电饼铛一烙即可出锅 ， 很方便也很好吃 。 它的做法在此就简单地说说 。
【做法|70后夫妻的早餐，30分钟就上桌，没想到朋友圈火了，朋友：有这样的媳妇真幸福】
文章图片
白菜豆腐卷的做法：
1 ， 面粉加入适量的清水和成软一些的面团备用 。
2 ， 大白菜切碎 ， 加入少许盐 ， 剁成馅 ， 捏去多余的水分 ， 豆腐切成小丁放入 ， 葱切末 ， 姜切末放入 ， 盐 ， 鸡精 ， 花生油搅拌均匀 ， 馅料即成 。
3 ， 把面团揉匀 ， 用擀面杖擀成一张大大的薄皮 ， 把馅料均匀地铺在中间 ， 把两侧折到中间 ， 也铺上馅料 ， 对折 ， 用小擀面杖压出印 ， 用小刀沿着印子划一刀 ， 就做好了 。
4 ， 电饼铛烙熟即成 ， 早上再用电饼铛加热即可 。 提前做好 ， 早餐吃就特别简单了 。
红薯饼
红薯蒸着吃或者做粥 ， 时间久了就吃够了 ， 做成这样的小饼软糯香甜 ， 不但孩子喜欢吃 ， 我们成年人也一样喜欢吃 。
文章图片
红薯饼做法：
1 ， 红薯是放到电饭煲预约 ， 早上起来拿出红薯 ， 去皮放到盆里用勺子压碎成泥状 。
2 ， 加入2勺糯米粉 ， 一起和成软硬适中的面团 ， 团成圆球 ， 按扁成小饼的形状 。
3 ， 平锅抹油 ， 把小饼放入 ， 小火烙制 ， 小饼鼓起 ， 翻面继续烙成金黄色 ， 出锅即成 。
蒲公英炒鸡蛋
蒲公英在秋天的时候挖了很多根 ， 种到了阳台的花盆里 ， 种了好多盆 ， 在这个季节长势很好 ， 鲜嫩嫩的 。
文章图片
为啥种蒲公英呢？只因为蒲公英是一种很好的野菜 ， 杀菌散结都很棒 ， 这样种了吃一冬天都没问题 。 炒鸡蛋吃是最简单的做法 ， 喜欢来年你也试试吧 。
文章图片
蒲公英炒鸡蛋的做法：
1 ， 蒲公英洗净剁碎 ， 大葱切末 ， 鸡蛋打散备用 。
2 ， 锅里放入花生油 ， 入葱末爆香 ， 倒入蒲公英炒匀 ， 加入少许盐调味 ， 炒匀 。
3 ， 倒入打散的蛋液煸炒熟透 ， 装盘上桌即成 。
蒸地瓜
推荐阅读
- 装修|淋浴房还可以坐着洗澡，一开始很不理解，装修后才发现太实用了！
- 大悦城|家里这两个地方别漏了贴瓷砖，许多人为了省钱，入住就后悔了
- 贷款|5月起，“2道铁令”，今后这1种买房方式再也行不通了
- 住宅|现在买房，选“高层”还是“低层”好专家20年后差别很大
- 管道|为什么说：再穷也不买二层？了解这些弊端之后，就知道多糟心了！
- 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
- 做法|去超市，遇到它必买5斤，入锅一炸外酥里鲜，隔三差五吃对眼睛好
- 方法|入秋后，遇到此果我必买10斤，酿成酒清香甘甜，酿一罐能喝一冬天
- 结果|喂猫吃零食时，一开始还很不屑，结果吃了一口后！
- 床头柜|95后姑娘的“穷装”卧室火了，环保又精致，软装的力量真强大