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【步骤】：1、面粉中加入盐和清水搅拌均匀 ， 没有颗粒状就可以了 。 2、锅刷油 ， 小火倒入一勺面糊摊平 。 3、打入一个鸡蛋 ， 撒上芝麻葱花 。 4、等面糊凝固 ， 翻面 ， 卷上自己喜欢的酱料或者菜 ， 我卷的馓子 ， 土豆丝 ， 香肠 。 5、从一边卷起来 。 定型30秒 。 6、美味即成 ， 开吃！
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好吃的鸡蛋饼做好了 ， 今天教给兄弟们的减肥早餐 ， 大家学会了吗？不犯这些错 ， 减脂事半功倍 ， 拆解减肥6大迷思 ， 兄弟教你做早餐 ， 您还知道哪些减肥的小方法可以给萌萌的小编留言？让更多人受益 ， 感谢您的阅读与支持 。
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