骨关节炎又称骨关节病、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等， 是一种慢性关节疾病， 其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生 。 我国多以继发性骨关节病较多， 这些症状你都有吗？
骨关节炎症状——关节疼痛
主要症状是关节疼痛， 疼痛于活动时发生， 休息后消失或好转 。 急性发作时， 疼痛加剧， 同时可有关节肿胀、关节僵硬、关节内磨擦音等 。
骨关节炎症状——休息痛
【骨关节炎症状 这4种骨关节炎症状影响到你了吗】有的病人关节处于一定位置过久， 或晨起下地， 便感到关节疼痛， 即所谓休息痛 。 此类病人逐渐活动关节一定时间后， 疼痛消失， 关节可感到松快 。
骨关节炎症状——增生痛
增生之骨赘刺激或压迫邻近神经而发生放射性疼痛， 如颈椎增生引起上肢疼， 腰椎增生造成下肢痛， 髋关节增生所致的股前内侧痛等 。 脊椎严重增生可压迫脊髓和神经根， 出现感觉、运动、大小便障碍、神经刺激征， 甚至截瘫 。
骨关节炎症状——关节异常
早期关节外形和活动无异常， 晚期膝、手指等周围软组织较少的关节可看到骨性增粗， 关节肿胀、肌肉萎缩及关节变形， 关节有压痛， 活动受限， 活动时有磨擦感 。
骨关节炎的预防
患者教育
自我行为疗法(减少不合理的运动， 适量活动， 避免不良姿势， 避免长时间跑， 跳， 蹲， 减少或避免爬楼梯)， 减肥， 有氧锻炼(如游泳， 自行车等)， 关节功能训练(如膝关节在非负重位下屈伸活动， 以保持关节最大活动度)， 肌力训练(如髋关节OA应注意外展肌群的训练)等 。
物理治疗
主要增加局部血液循环， 减轻炎症反应， 包括热疗， 水疗， 超声波， 针灸， 按摩， 牵引， 经皮神经电刺激(TENS)等 。
行动支持
主要减少受累关节负重， 可采用手杖， 拐杖， 助行器等 。
改变负重力线
根据OA所伴发的内翻或外翻畸形情况， 采用相应的矫形支具或矫形鞋， 以平衡各关节面的负荷 。
推荐阅读
- 风湿性关节炎的症状 这4种特殊症状你有吗
- 胃肠功能紊乱的症状 胃肠“节后综合征”怎么做才能解决
- 骨关节炎怎么办 4个核心要点才能恢复健康
- 后背疼是胆囊炎吗 后背疼是胆囊炎的症状之一
- 风湿性关节炎怎么调理 风湿性关节炎可以这样做
- 骨关节炎如何治疗 5种方法有希望痊愈
- 亚健康症状 来看看你是否也是亚健康人群
- 关节炎怎么缓解疼痛 这两点可以有效地缓解关节炎
- 四块糖醋排骨的热量是多少
- 关节炎要注意什么 日常生活一定要注意这7点