发烧怎么办最好的方法是什么?发烧即体温高于正常值， 发烧常常会感到身体不适， 影响正常生活， 那么， 发烧怎么办呢?下面小编分享解决发烧最好的方法~
温水擦浴缓解发烧
治疗发烧常见的家庭理疗方法就是温水擦浴， 以达到退烧的作用 。 做法是将毛巾浸入约37℃的温水中， 拿出沥干水后， 擦浴身体大血管分布的地方， 如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部， 这样才能达到退温的效果， 使血管扩张， 将体气散出 。
【发烧怎么办最好的方法 助你快速痊愈】清淡饮食缓解发烧
发烧期间饮食应温和、清淡、易消化;忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸的食物， 以减轻脾胃负担， 促进消化功能恢复， 有助于减轻发烧症状 。 因为感冒发烧多是急性实证， 要尽快宣通清泄， 吃得过于油腻滋补， 会加重病情或使感冒复发 。
泡脚缓解发烧
发烧时需要出汗以散热降温， 所以也可以采用泡脚的办法退烧， 生姜具有散寒发汗的功效， 温中解表的作用， 可以用生姜10片煮水泡脚， 至身体发热或微微出汗即可， 还能祛风散寒、通畅经脉 。
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