阿胶来月经可以吃吗?阿胶历来就是女性朋友的补血养颜圣品，我们都知道月经期间，有饮食禁忌，那么，阿胶来月经能吃吗?下面跟着小编一起来了解一下吧!
来月经不可以吃阿胶
【阿胶来月经可以吃吗 经期不宜吃阿胶】阿胶在来月经期间，是不能吃的，主要有以下4大原因：
1.阿胶偏阳
阿胶属于阳气偏热的食物，女性经期时，阴血下泄，阳气偏旺，此时不能吃阳气偏热的食物 。
小贴士：热性食物如枸杞、红枣、阿胶等，最好都不用在经期食用 。
2.阿胶属于滋腻补品
阿胶属于滋腻补品，而月经期间身体较虚弱，免疫力下降，此时虚不受补，所以不宜吃阿胶 。
小贴士：经期要注意保暖，多喝热水，避免过度劳累 。
3.阿胶不利于排污血
来月经时，身体正在排出污血，如果吃补血的阿胶，会给身体增加一定的负担，不利于排净污血，会留在体内，所以，在经期期间不宜吃阿胶 。
小贴士：可以吃些好排污血的食物，如红糖水、红豆粥、猪血等 。
4.阿胶导致月经不调
阿胶具有活血补血的功效，而女性经期间服用阿胶，会造成月经的波动，如月经量增多、经期延长、月经排不干净等情况，导致月经不调 。
小贴士：月经期间，尽量不吃任何的药品，月经后3-7天吃阿胶可以改善月经失调 。
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