温补型食物和应季蔬果 。小雪节气后 ， 可以多吃一些温补型食物 ， 例如羊肉、牛肉、鸽子汤、鸡肉等 ， 帮助身体驱赶寒气 ， 还能起到一个补冬的作用 。小雪节气后气温下降 ， 寒冷干燥的天气 ， 很容易影响人们的心情 ， 不注意养护 ， 可能会使身体出现不适 。
小雪：小雪 ， 是二十四节气中的第20个节气 。时间在每年公历11月22或23日 ， 即太阳到达黄经240°时 。“小雪”是反映气候特征的节气 。
【小雪节气吃什么】古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣 ， 地寒未甚而雪未大也 。”这就是说 ， 到“小雪”节气由于天气寒冷 ， 降水形式由雨变为雪 ， 但此时由于“地寒未甚”故雪下的次数少 ， 雪量还不大 ， 所以称为小雪 。“小雪”是反映天气现象的节令 。雪小 ， 地面上又无积雪 ， 这正是“小雪”这个节气的原本之意 。小雪和雨水、谷雨等节气一样 ， 都是直接反映降水的节气 。
推荐阅读
- 鹿茸有什么吃法 这样吃鹿茸好处多
- 冬季吃什么水果好 冬季养生的6大水果
- 柚子的功效与作用 秋季吃柚子的神奇功效
- 燕窝怎么吃 女性吃燕窝美容养颜
- 分享板栗烧肉的做法 教你板栗烧肉怎么做好吃
- 柿子不能和什么一起吃 盘点柿子的食用禁忌
- 胃炎不能吃什么食物 告诉你胃炎的饮食禁忌
- 甘蔗节可以吃吗
- 莲藕发绿了能吃吗
- 莲藕发黄还能吃吗