五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿
【五指毛桃土茯苓喝多久可以祛湿】 五指毛桃云苓汤的做法如下：
主料：五指毛桃一小扎、土茯苓一小把、薏米一小把、枸杞适量、红枣五颗、蜜枣两个 。
辅料：鸡爪五个、排骨适量、盐少许 。
步骤：
1、将五指毛桃、土茯苓、薏米侵泡一个小时 。
2、鸡爪和排骨冷水下锅 ， 加热后焯水三分钟捞起洗净 。
3、将薏米、五指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞一起清洗后放进锅里 。
4、放入肉材 ， 加适量清水煲煮四十五分钟 ， 加盐调味即可 。
5、成品图 。
五指毛桃土茯苓猪骨汤产妇可以喝吗？
你好,这汤是可以吃的,五指毛桃属桑科植物,气味辛甘,性质温和,本品具有平肝明目,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用!
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