【西柚热量高吗易长胖吗】
西柚热量不高 ， 不易长胖 。每100克西柚中只含有30大卡左右热量 ， 摄入身体后并不会引发肥胖现象 ， 且纤维素非常丰富 ， 可有效促进身体内废物排泄 ， 钙离子、维生素b也较多 ， 能增强骨骼强度 。
葡萄柚简介：葡萄柚是芸香科柑橘属植物 ， 小乔木 ， 枝略披垂 ， 无毛 。叶形与质地与柚叶类似 ， 但一般较小 ， 翼叶也较狭且短 ， 嫩叶的翼叶中脉被短细毛 。总状花序 ， 稀少或单花腋生；花萼无毛；花瓣比柚花的稍小 。果扁圆至圆球形 ， 比柚小 ， 果皮也较薄 ， 果心充实 ， 绵质 ， 果肉淡黄白或粉红色 ， 柔嫩 ， 多汁 ， 爽口 ， 略有香气 ， 味偏酸 ， 个别品种兼有苦及麻舌味；种子少或无 ， 多胚 。果期10-11月 。
野生葡萄柚原产中美洲 ， 约于1750年首先发现于南美巴巴多斯岛 ， 1880年引入美国 ， 约1940年前后引入中国 。中国台湾、广东、福建、浙江、江西、湖南、四川、重庆、广西、海南和云南等地均有引种栽培 。生态适应性强 ， 既适宜干旱的荒漠沙壤 ， 又适于湿润的亚热带气候 ， 耐寒亦耐贫瘠 。
葡萄柚又叫西柚、朱栾 。因挂果时果实密集 ， 呈簇生状 ， 似葡萄成串垂吊 ， 故称葡萄柚 。系芸香科柑橘亚科柑橘属常绿乔木果树 。它与柑、橘、橙有宗族关系 ， 与柚有亲近的血缘关系 。是四大柑橘类群（甜橙类、宽皮柑橘类、柠檬类、葡萄柚和柚类）之一 ， 亦是西方发达国家上流社会最受青睐的饮料之一 。
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