莲子粥能二次加热吗?
莲子粥可以二次加热,但是不会有第一次煮出来的 。那么美味了,所以说每次要适量准备食材 。才能够使口感最好 。
莲子粥还能放什么?
莲子粥的几种做法一、莲子百合绿豆粥材料:莲子百合绿豆大米做法:将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡,然后一起下锅煮,大约一个小时后可以根据个人的爱好的稀稠加入适量的大米,然后再熬一个小时二、大枣莲子百合煮粥做法:(1)将大枣、百合干泡开洗净;莲子泡开(可根据个人口味去芯);大米淘净 。
(2)将上述原料放入锅内,小火煮烂成粥即成三、莲子银耳粥备料:莲子100克,银耳20克,冰糖200克,香米100克,红枣数枚 。做法:把香米煮成粥 。可放冰糖用水煮化(糖尿病患者也可不放) 。
银耳用温水泡发 。莲子煮熟去心 。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮既成 。四、莲子百合粥备料:莲子30克,干百合30克,粳米100克,冰糖30克,红枣数枚 。
做法:将莲子洗净,泡发 。干百合,粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成 。五、薏米百合粥原料:薏米50克,百合15克,蜂蜜适量 。
制法:将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成 。六、莲子熬粥需要泡吗如果用新鲜莲子熬粥,可以不用泡,直接洗净下锅煮 。如果是干莲子,可用清水浸泡,或者加些食用碱浸泡,这样熬粥时更容易烂 。
七、莲子熬粥要泡多久用干莲子熬粥可提前3小时浸泡,有的人习惯将莲子提前一夜泡发,如果是在高温天气下莲子会容易出现变质的情况 。八、莲子泡发水温泡发干莲子时,应先用冷水浸泡一会儿,然后去掉莲子中的芯,因为莲子芯涩苦,很多人不喜欢,如果能接受莲子芯的苦味,一起吃当然更好,莲子芯清热去燥,是缓解秋燥的好食物 。
另外在处理干莲子时,还需剥去莲子表面的薄膜,再用冷水浸泡到合适,这样莲子才不会显得质地坚硬 。莲子皮薄如纸,剥除费时费力 。可以先将莲子洗一下,然后立即放入刚烧开的滚水中,并加入适量的碱,稍闷片刻,将莲子倒出,用力揉搓,莲子皮很快就会脱落 。
莲子心味苦,性寒 。莲子熬粥去芯,粥不会有苦味,莲子不去芯,清热降火的作用更好 。寒性体质的人不宜多吃莲子心 。九、莲子粥怎么做材料:莲子50克,粳米50克,冰糖适量做法:将莲子洗净、去皮、去芯;粳米淘洗干净 。
【放凉后的莲子粥加热还能喝吗】将粳米和莲子放入锅中,加水适量,熬煮成粥,再加冰糖调味即可 。
推荐阅读
- 莲子粥可以天天喝吗
- 莲子一天吃多少合适
- 莲子每天能吃多少颗
- 莲子一天最多吃多少个
- 莲子和什么熬粥最好
- 莲子可以和什么一起煮粥
- 莲子一天吃几个为好
- 莲子和什么熬粥有营养
- 新鲜莲子煲汤孕妇喝可以吗
- 莲子心和什么泡水喝好处多