沉淀物积结在一起 ， 会形成不溶于水的结块 ， 既难于消化 ， 又不易排出 ， 人就容易得胃柿石 ， 严重者造成胃穿孔危及生命 。4、柿子+海带富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用 ， 海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合 ， 生成不溶性的结合物 ， 容易影响某些营养成分的消化吸收 ， 导致胃肠道不适 。
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柿子玉米能一块吃吗
柿子玉米能一块吃 ， 玉米属粗粮 ， 能增进人体新陈代谢 ， 具有降低血脂的功效 。两者并无元素冲突 ， 可以一起食用 。柿子营养价值很高 ， 含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁 。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右 ， 假如一个人一天吃一个柿子 ， 所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半 。
柿子和玉米能一起吃吗
可以吃的 ， 不会产生食物相克 。柿子的营养价值1、柿子是人们比较喜欢食用的果品 ， 甜腻可口 ， 营养丰富 ， 不少人还喜欢在冬季吃冻柿子 ， 别有味道 。柿子营养价值很高 ， 含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素 。
所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右 。2、吃些柿子对人体健康是很有益的 。柿叶中含有多种活性成分 ， 如维生素 C、 多种黄酮甙类、 二萜类、 胆碱、 β- 胡萝卜素等 。
柿叶提取物具有抗氧化性 ， 可与茶多酚、 橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美 ， 有望开发为新型天然食品抗氧化剂 。玉米的营养价值1、营养研究表明 ， 玉米不仅淀粉含量高 ， 而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高 ， 因而国内外营养学专家将玉米称其为"黄金食物" 。
说玉米为黄金食物并不过份 。玉米有抗癌作用 ， 玉米含有丰富的维生素A ， 这些物质均具有抑制人体癌细胞的生殖、发展的作用 。2、玉米所含的纤维素、胡萝卜素 ， 不仅可增强肠壁蠕动 ， 起到促进排便 ， 排除毒素 ， 预防肠癌的作用 ， 还可分化癌细胞 。
【柿子和玉米能同食吗】国内外有关资料报道 ， 以玉米为主食的地区 ， 癌症发病率普遍较低 ， 可能是玉米中富含镁、硒等微量元素及40%麸质等 ， 抑制肿瘤的发展 。
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