艾灸多好处艾灸的功效 , 用古人的话来讲叫“药之不及 , 针刺不到 , 必需灸之” , 什么意思呢?这就是说 , 得了病然后 , 如果服药不收效 , 针刺不有好转的话 , 必需要用灸 , 所以艾灸是中医里一种不可非常重要治疗方法 , 不仅可
艾灸多好处
艾灸的功效 , 用古人的话来讲叫“药之不及 , 针刺不到 , 必需灸之” , 什么意思呢?这就是说 , 得了病然后 , 如果服药不收效 , 针刺不有好转的话 , 必需要用灸 , 所以艾灸是中医里一种不可非常重要治疗方法 , 不仅可用于治病疗疾 , 还可用于养生保健 , 当然 , 在使用艾灸进行保健时 , 还需要根据体质、节气等选择不同的艾灸穴位和艾灸方法 。
因体质而异 , 对症下药
“对症下药”出自华佗治病的典故 。有一次 , 官倪寻和李延一同到华佗那里看病 , 病症都是头痛发热 。华佗给两人把脉之后 , 给倪寻开了泻药 , 给李延开了发汗药 。两人看了药方 , 非常奇怪 , 就问:“我们的病症相同 , 病情一样 , 为什么药却不同?”华佗解释说:“你们相同的只是病症的表象 , 病因却不同 。倪寻是由于内部伤食而引起头痛发热 , 而李延却是由于外感风寒 , 着凉的缘故 。这叫做对症下药 。”1
体质不同 , 施灸有道
在引起病因差异的因素中 , 人体体质是极其重要的一环 。
一、阴虚体质 。
相对于阳气来说 , 人体津液属阴 , 犹如生命的泉水 , 滋润着身体的每个角落 。如果津液损耗太多 , 就会造成身体的干涸 , 皮肤便不再水嫩 , 肠道也会犹如失水的河道 , 容易淤积成灾 。
一般来说 , 阴虚中以血虚和肾虚最为常见 , 阴虚的朋友通常会容易感到口燥咽干、手足心热、喜冷饮 , 舌红少津 , 有失眠、便秘、烦躁等毛病 。因此 , 滋补养阴最为必要 。选用艾灸疗法时 , 推荐灸足三里、关元、膏肓、太溪、肾俞 , 三阴交、涌泉、神门等穴 。
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2、 阳虚体质
如果体内的阳气不足 , 就会犹如寒风呼啸 , 会感到畏寒怕冷、手足不温 , 肌肉不实 , 精神不振 , 还会患有尿频、腹泻、发稀、黑眼圈、性欲减退、白带偏多等毛病 。
阳虚中 , 以胃脾肾三脏阳虚较为多见 。艾灸时 , 可以选用任脉、督脉、背部膀胱经上的穴位 , 比如神阙、气海、关元、中极、大椎、肾俞等 , 灸之能温阳散寒 , 补充人体阳气 。
3、气虚体质
人气虚就会容易疲乏、语音低弱 , 气短懒言 , 易出汗 , 感冒等 。气虚以心气虚 , 脾气虚最为常见 。
艾灸时候 , 可以选择足三里、气海、心俞、脾腧、神门、内关等穴 , 以补气安神 , 生血养气 。
4、湿热体质
外在表现多是油面、口苦、苔黄、易生痤疮、身重困倦、心烦急躁 , 女性容易带下增多 , 男性容易阴囊潮湿 。
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