大家好 ， 五味子怎么吃相信很多的网友都不是很明白 ， 包括五味子怎么吃效果也是一样 ， 不过没有关系 ， 接下来就来为大家分享关于五味子怎么吃和五味子怎么吃效果的一些知识点 ， 大家可以关注收藏 ， 免得下次来找不到哦 ， 下面我们开始吧！
五味子可以直接吃吗 吃法介绍五味子的食用方法很多 ， 既可以泡水后直接饮用 ， 还可以泡酒或者煮粥食用 。那么 ， 五味子可以直接吃吗？五味子可以长期吃吗？
五味子可以直接吃吗
可以 。
新鲜的五味子和晒干的五味子功能上没有什么区别 。都能吃 。新鲜的五味子用量比晒干的五味子大、新鲜的五味子容易变质 ， 所以药店都是用晒干的 。
五味子可以长期吃吗
可以吃 ， 但因五味子味酸 ， 所以一般用来与其他药物进行配伍使用 ， 也可单独泡水饮用 。夏季通常以人参、麦冬等泡水益气生津鲜果五味子可以吃 ， 但不宜大量和长期吃…
五味子的吃法
1、五味子粥
将大米、五味子一起用文火熬制 。五味子可以养肝、补肾 ， 大米有保肝、护胃的作用 ， 酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害 。
2、五味子茶
将3-5克五味子文火炒微焦后 ， 与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟 ， 制成五味子茶 ， 常饮可振奋精神 ， 补肾益肝 。
3、五味子果汁
将五味子清洗 ， 浸泡吸胀 ， 然后煎煮 ， 过滤 ， 浓缩 ， 制成五味子提取液 ， 经过这种方法制成的五味子果汁 ， 加入冰糖、蜂蜜增加甜度 ， 再加入其它果汁、酸奶 ， 调整风味 ， 甚还可以加葡萄糖酸亚铁等 ， 强化补铁 。
4、五味子酒
将洁净的五味子装进带塞盖的玻璃器皿中 ， 加入适量的酒（一般用低度白酒或黄酒） ， 根据药材吸水量的大小 ， 按1：51：10的比例配制 ， 密封浸泡 ， 每天或隔天振荡1次 ， 1420天后用纱布过滤 。为了矫正口味 ， 可加入适量的冰糖或白糖 。药渣可再加酒浸泡1到2次 。
5、五味子蜜
将新鲜的五味子果实 ， 放入大缸中 ， 埋入地窖 ， 经过5年漫长的发酵 ， 就酿成同时拥有甜、酸、苦、辣、咸这五种味道的五味子蜜 ， 味道酸酸甜甜 ， 很可口 ， 可直接吃、冲茶喝、煲药膳 ， 多种多样 。
服用禁忌
1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者不要服用五味子 ， 避免情加重 。中医方面认为内里湿热 ， 外部表邪的患者也不要服用五味子 。
2、在本草正中具有记载 ， 在感染有风寒的初期不要服用五味子 ， 这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散 。
3、肝旺的患者也不要服用五味子 ， 大量吞服酸性物质的患者也不要服用 ， 避免伤害身体的功能 。
4、肝气旺盛以及肺部有实热的患者也要禁止服用 ， 这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外 ， 其他的所有药物都要禁止触碰 。
五味子怎么吃才好食谱推荐很多人都知道五味子可以泡茶喝 ， 其实它还有很多其他的吃法 ， 具体怎么吃呢?以下是我收集整理的关于五味子的食谱 ， 希望对你有帮助 。
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