大家好，如何学会拒绝及怎么拒绝相信很多的网友都不是很明白，包括如何快速学会拒绝也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于如何学会拒绝及怎么拒绝和如何快速学会拒绝的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
在职场中要学会拒绝，那么该如何让自己学会拒绝呢？一，拒绝有术 。
拒绝有术一般实行的策略是先肯定后拒绝，给别人一个“软着陆”的机遇 。“软着陆”常用连接词来承前启后 。“软着陆”后是要“打一巴掌揉一揉”，那样便会清除因拒绝而提供的痛苦 。例如“我明白你的艰难，可是你是一个温柔体贴的高手，我敢确信可以了解我的苦处”，人拒绝，无论什么原因，全是一件难受的事儿 。初入职场中就算当领导干部的人也是如此，被别人拒都或多或少一些缺憾和难受 。因此，假如要想持续保持与他人的保持良好关联，就一定要搞好拒绝他人后的“消毒”工作中，以患 。拒绝他人后，首先要获得另一方的谅解 。
二，缓兵之计 。
在为人处事的历程中，缓兵之计的用途或是许多的，例如碰到有些人向你明确提出一些曾国藩家训有句经典名句：“事缓则圆 。”因而，缓兵之计是处理繁杂问题的上上策，既不惹恼领导干部和顾客，又展现了自身的沟通协调能力 。这一如同跑业务时，许多顾客一定会说那么一句话，我先看一下或是就是我先考虑一下，假如适合得话我再关联你，那样的一个换从可以减少正脸说出来的不适感，假如他并没有联络你也就已经是反映了心态，这个时候即使你联络他也更改不了他的决策 。
三，节外生枝
拒绝另一方假如直接了当地说“我不能”、“我不知道”则太死板，欠缺艺术性会让他下不了台 。这时大家就可以应用委婉谦虚的策略，如借花献佛等 。所说借花献佛，便是在不太好立即拒绝他人的情况下，使用别人的观点来暗示着，或是用其它的事情来形容，婉转地把自己拒绝的含意表现出来，那样既不容易容易得罪人，也不会太处于被动 。例如他人使你帮助，你也就可以那样说我真得特想帮你这一忙，可是今日确实是没时间，上级领导交待我一些事儿做并且还较为心急，要不我与谁说说，让他过去帮你，你看看怎样?
四，转移话题 。
依照同一律的规定，对另一方提到的问题应当做出回应 。但如果你不愿正脸拒绝时，就何不选用“所语无伦次”的方法，挑选一个与原句无关痛痒的话题讨论做答 。初入职场之中如果你碰到一些问题较为难回应时，这个情况下就可以采用转移话题的策略，例如初入职场中他人询问你的薪水多少钱，这个时候假如你不愿回应得话，你也就可以说你之前和我讲，在哪儿有一家餐馆口感非常好，那个地方在哪儿，我有时间去尝尝 。那样既防止了自身不容易难堪，也规避了另一方紧追不舍，因为他一定要解答你的问题 。
如何学会拒绝知道在适当的时候学会拒绝
人生的教训之一是要懂得如何拒绝，其中重要的拒绝是拒绝为本人做某事或拒绝为他人做某事 。有些活动并不太重要，徒耗宝贵的时间 。而更坏的事情是只忙于一些鸡毛蒜皮的事，这比什么都不干还要糟糕 。要真正做到小心谨慎，只是莫管他人闲事还不够，你还得防止别人来管你的闲事 。不要对别人有太强的归属感，否则会弄得你自己都不属于你自己了 。
你不要滥用友谊，也不要向朋友要求他们不想给的东西 。过犹不及皆是害，和别人打交道尤其如此 。只要你能够做到适中和节制，你就能得到他人的青睐与尊重 。能做到有理有节是很宝贵的，这将使你永远受益无穷 。
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