朋友们听出了华歆的言外之意，知道他不愿意接受礼物，又不好当面拒绝，以免大家都没面子，内心里对华歆油然而生出一种敬意，便各自将礼物取回 。
如果华歆声色俱厉地拒绝别人，甚心怀疑虑，认真盘问对方，也许事态就会扩大化，甚使双方的友情出现裂痕 。
有时候，有礼有面的拒绝别人，既保护了别人的体面，也让人们看到你更加有尊严的生活方式，这是一种大智慧 。
我们的一生都是在不断拒绝中度过的，无论说话还是做事，有选择就必然会有放弃和拒绝 。在面对别人提出的不合理要求时，拒绝是对自己的尊重，也是自己的权利，不必为此感到愧疚和亏欠 。
日本有位教授曾发出过这样的感慨：“央求人固然是一件难事，而当别人央求你，你又不得不拒绝的时候，亦是叫人头痛万分的 。因为每一个人都有自尊心，希望得到别人的重视，同时我们也不希望别人不愉快，因而也就难说出拒绝的话了 。”
做人要多包容多付出没有错，但凡事都要有一个限度 。很多时候，你越过于好说话，就越没人对你好好说话 。你懂得有所拒绝，才会赢得别人真正的尊重 。
习惯性的付出和迁就，很容易让人觉得你很软弱，这样的形象也势必会被对方轻视 。与人相处，不仅仅是自己的事，也不仅仅是对方的事，而是两个人相互之间的事 。
想让他人以正确友善的方式对待自己，你就要先学会拒绝 。拒绝是一种姿态，也是一种尊重，让人从内心里尊重你的选择 。
适当的拒绝，远比一味地付出和迁就更能让人明白该如何正确对待我们 。
拒绝不喜欢、不合理的请求，是你的权利，也是你尊重自己的选择 。
拒绝不是绝情，而是一种点到为止的理性，一种为人处世的智慧 。很多时候，懂得如何拒绝，也是一种高情商的表现 。
3、学会拒绝别人，才能过好自己的人生
卓别林说过一句话：“学会说‘不’吧，那样你的生活将会好得多 。”
不是自己份内的事，就果断地拒绝；不干涉别人，也不让别人干涉自己，让生活和工作不轻易被打扰，专注于自己真正要做的、该做的事，乃是聪明理性的选择 。
三毛说过，“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当 。当一个人开口提出要求的时候，他的心里已经预备好了两种答案 。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的 。”
我有一个开书店的朋友，一次我晚上十点半打给她，请她帮忙找一本旧书的时候，她就坚决拒绝了，而且三番五次地告诉我，她的睡眠质量特别差，以后千万不要在晚上十点后打给她，否则很可能会失眠 。
从那以后，我就谨记在心，不但晚上不给她打，甚连她的朋友圈都不评论，生怕扰得她一夜都睡不着 。
她拒绝我，是因为她想让自己的睡眠质量好一点，许多时候，拒绝就是为了让自己的生活变得更加美好 。
拒绝，会减少其他人命令你和麻烦你的机会，你学会了“好意思”，别人在你面前才会变得“不好意思” 。掌握了拒绝的能力，成为一个支配者，才不会被别人牵着鼻子走 。
真正的自由，不是你拥有了多少，而是你敢于拒绝多少 。
生活中，我们往往因为害怕失去别人，就不知道拒绝别人，殊不知，不懂拒绝，毫无底线的妥协，失去得更快 。
作为一个完整的自我，从个人责任的角度出发，先把自己的正事处理好，在有余力的情况下去做其他的事，才不于顾此失彼，让自己疲惫不堪 。
拒绝，不仅仅是一种明确的态度，还掺杂着一种独立的精神 。
敢于说“不”的人，往往都有自己坚定的立场、独立的思想，他们不会把别人的目光和看法放在位，只要有不同的意见和看法，就会大胆地表达出来，而不是趋炎附势、随波逐流，为了合群而刻意讨好 。
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