荠菜肉馄饨热量?

答;荠菜肉馄饨热量〔155大卡〕 。
用料
馄饨皮 800克
荠菜 一份
料酒 1勺
酱油 适量
【荠菜肉馄饨热量?】盐 适量
紫菜 适量
香油 适量
鸡精 适量
虾皮 适量
生姜粉 4勺
蚝油 4勺
肉 300克
肉渣 一小把
鸡蛋 3个
做法步骤
1、荠菜洗干净,开水下锅焯水30秒捞出
2、晾凉挤水
3、切碎
4、油渣切碎
5、荠菜、油渣、肉沫倒入盆中,打入三个生鸡蛋,加入香葱碎和2勺料酒、生姜粉
6、加入酱油
7、加入蚝油
8、搅拌均匀备用
9、包馄饨…
10、水开下入馄饨,等水再次烧开加入少量凉水,等水再烧开,再加一次凉水,水开馄饨就熟了
11、碗中加入紫菜、虾皮、香菜、胡椒粉、盐、鸡精,做汤馄饨即可

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