黄瓜营养价值接近于零是真的吗

黄瓜营养价值接近于零吗?
黄瓜营养价值不是接近于零,黄瓜的营养价值有:
1、抗肿瘤 。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的 。
2、抗衰老 。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性 。
3、减肥强体 。黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪 。
4、健脑安神 。黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志 。
【黄瓜营养价值接近于零是真的吗】5、防止酒精中毒 。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒 。
6、降低血糖 。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低 。
参考资料来源:人民网—黄瓜的惊人6功效 黄瓜不能和什么一起吃
黄瓜的营养价值基本接近于零吗
不是的 。黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有独特的功效,对除湿,滑肠,镇痛也有明显效果,另外黄瓜还可治疗烫伤,痱疮等 。鲜黄瓜中,还含有很多的细纤维素,能降低血液中的胆固醇 。

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