海带苗能做肉末海带苗、海带苗炖排骨、凉拌海带苗等 。其中凉拌海带苗需要准备材料：海带苗、醋、生抽、白糖、鸡精、油、小米椒、姜 。共分为3个步骤 。以下是凉拌海带苗做法详细操作：操作/步骤1浸泡2小时
海带苗浸泡2小时，切成小段 。2煮10分钟
放入锅中煮10分钟 。3调味【海带苗怎么做好吃】
煮好后放入碗中，加入醋、生抽、糖、鸡精、姜、小米椒、蒜 ， 搅拌均匀即可 。
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