西兰花汁怎么榨好喝?
解答:
材料:
西兰花1颗,蒜5瓣,老干妈豆豉酱1勺,上好生抽,香油,盐,鸡精 。
【西兰花怎么榨汁才好喝】做法:
1、西兰花洗净,用手掰成一口一个的小朵备用 。蒜压成蓉 。
2、锅内水烧开,放一小勺盐,倒入西兰花焯至水重新开,快速捞出西兰花至碗中,隔冷水降温 。
3、放入蒜蓉、老干妈豆豉酱、倒入一小勺生抽,按自己口味加盐、鸡精,淋上香油,拌匀即可 。
西瓜怎么榨汁才好喝
准备材料:西瓜1200g 。
1、西瓜洗净,去皮后切3-4cm的丁 。
2、原汁机接通电源,选择榨汁功能,将西瓜丁放进进料口,用推料棒往里推一下 。
3、按下启动键,即可榨出甘甜爽口的西瓜汁了 。
西瓜、葫芦科西瓜属植物,是一年生蔓生藤本,茎、枝粗壮,卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗,密被柔毛,叶片纸质,轮廓三角状卵形,带白绿色,果实大型,近于球形或椭圆形,肉质,多汁,果皮光滑,有称“盛夏之王”的美誉 。西瓜喜温暖、干燥的气候,不耐寒,其原种可能来自非洲,久已广泛栽培于世界热带到温带,金、元时始传入中国 。西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、 苹果酸、 果糖、 蛋白氨基酸、 番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品 。瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖 。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加 。
西兰花怎么榨汁
1、西兰花苹果汁:原料:适量西兰花,一个苹果,一个青柠 。方法:西兰花洗净,苹果切丁,青柠切片,榨汁后直接饮用 。作用:受不了西兰花口味的人,此种果汁口感清爽,有减肥通肠的作用 。
2、西兰花胡萝卜甜椒汁:原料:西兰花适量,胡萝卜两根,甜椒一个 。方法:洗净所有蔬菜,去除甜椒的子,榨汁后立即饮用 。作用:这道蔬菜汁能够排毒养颜,爱美的女性可以多多饮用 。
3、西兰花蔬菜汁:做法:西兰花洗净,把根茎部切掉,然后切碎 。把切碎的西兰花和150毫升的水放入搅拌机中搅拌1分钟左右,就能做出1杯西兰花汁 。每日一杯,任何时候都可以喝 。
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