工具/材料罐具、止血钳、酒精棉球、酒精灯
操作方法01、采取合适的体位，充分暴露拔罐部位
02、擦干操作部位的皮肤汗液，需要时清洁皮肤，有较粗长的毛发者宜刮干净
03、拔罐前再次检查罐口是否光滑和有无缺损
04、用止血钳夹住酒精棉球，点燃后伸入罐内中段旋转1~2圈后，迅速推出 ， 将罐扣在相应的部位
05、留罐10~15分钟 ， 注意观察被拔罐者的皮肤和全身情况
06、然后是起罐，起罐时用左手轻按罐具向左倾斜
07、右手示指或拇指按住罐口右侧皮肤，使罐口与皮肤之间形成空隙 ， 空气进入罐内则罐起
【教你在家正确拔火罐】08、操作后采取安全舒适的卧位，适当休息，避免受凉
特别提示拔火罐时 ， 小心酒精烧伤！
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