吃玉米减肥效果好吗? 吃玉米减肥效果好吗


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吃玉米减肥的效果是有限的 。
【吃玉米减肥效果好吗? 吃玉米减肥效果好吗】单纯只靠吃玉米来减肥,效果并不会很好,最好的减肥方式还是要控制饮食,限制热量的摄入,再搭配合理的运动,长期坚持,那样才是最健康 , 而且不会发生反弹 。

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