低蛋白低钾低磷主食食物有哪些

哪些食物属于低钾低磷?
低磷又低钾的食物
1、低钾食物,藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝 。低磷食物,豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄 。可逐渐增加蛋白质的摄入量,但应以鸡蛋、牛奶、鱼虾等优质蛋白为主 。
2、平时建议注意休息,定期检查,结合医生用药治疗的 。每日摄入蛋白质的量可根据自己的血肌酐水平粗略估计,总之慢性肾衰病人必须清楚优质低蛋白饮食不等于素食素食并不能减轻肾脏负担 。
缺钾有什么症状
1、缺钾会使神经受到影响,神经肌肉系统,常见症状为肌无力和发作性软瘫,后者发作前可先有肌无力,心血管系统,低钾可使心肌应激性降低和出现各种心律失常和传导阻滞 。
2、泌尿系统,长期低钾可使肾小管受损而引起缺钾性肾病,肾小管浓缩,氨合成的重吸收功能均可减退或增强 , 钠排泄功能或重吸收钠的功能也可减退,低钾血症可有糖耐量减退,长期缺钾的儿童生长发育延迟 。
微量元素很重要 , 微量元素作为保障人体健康的一个必要的元素 , 是人体不可缺少的 。同样,如果过多的摄入微量元素,也会使身体致?。?所以我们在饮食时要注意营养均衡 , 过多,或者是缺少都不行,缺钾带来的危害很大,所以不要缺少微量元素 。
低磷低钾的食物水果有哪些?
低钾食物包括:苹果、大多数浆果(如黑莓,蓝莓,草莓、覆盆子、葡萄)、菠萝、西瓜、芦笋、西兰花、萝卜、甘蓝、卷心菜、黄瓜、白米饭、面条和面包(非全麦)、西葫芦、南瓜 。
高钾食物包括:坚果、豆类、土豆、香蕉、大多数乳制品、牛油果、过咸的食物、快餐、加工肉类(如午餐肉和热狗)、麸皮、全谷物制品、菠菜、哈密瓜、蜜露、番茄、蔬菜汁 。
扩展资料:
人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁,最后导致心跳停止 。一般而言,身体健康的人,会自动将多余的钾排出体外 。但肾病患者则要特别留意 , 避免摄取过量的钾 。
在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾
【低蛋白低钾低磷主食食物有哪些】人体缺钾的主要症状是:心跳过速且心率不齐,肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡 。
参考资料来源:人民网—肾病患者需警惕高钾食品 合理控制饮食
低钾食物有哪些
常见的六种低钾食物:
一、 洋葱:它含钾含磷都低 , 不过却含有丰富的糖和蛋白质等营养物质,这些物质对于身体机体代 谢有很好的作用,可在一定程度上起到调节神经的效果,同时还可增强记忆,并能有效刺激食欲、帮助消化。
二、西瓜:西瓜含钾也是比较低的,且它对心血管疾病及高血压等都有一定的作用,像用西瓜皮可制成西瓜霜来治疗口疮、急性咽喉炎等病症 。所以西瓜是一种很好的低钾食物 。
三、苹果:苹果含钾量很低,但是它的营养成分可溶性却很大 , 所以更易被人体吸收,常食用可让肌肤更加嫩滑 。
四、藕粉:藕粉含钾量很少,且有不错的饱腹感,不能高钾饮食者可常用藕粉代替早晚餐食用 。
五、凉粉:凉粉不仅味美,且很适合那些需低钾饮食的患者,因为它含钾量是非常低的 。
六、大白菜:大白菜是一种便宜又有营养的蔬菜,含钾低且一年四季都可食用 , 所以需低钾饮食的患者可常用它做蔬菜汤或是蔬菜沙拉食用 。
食物中钾,常见低钾食物列表,低磷的食物有哪些
富含钾的食物:干蘑菇,干莲子,豆类 , 青豆,海藻,干辣椒,豆腐皮,腌制蔬菜,花生,葵花籽 。低钾食物:莲藕粉,麸质,猪血 , 鸡蛋,南瓜,苹果,大米,豆腐,西瓜,粉丝 。高磷食品:核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦肉、鱼……
哪些食物属于低钾低磷
低钾食物为藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝 。低磷食物为豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄 。可逐渐增加蛋白质的摄入量,但应以鸡蛋、牛奶、鱼虾等优质蛋白为主 。
平时建议注意休息,定期检查,结合用药诊治的 。每日摄入蛋白质的量可根据血肌酐水平粗略估计,总之慢性肾衰病用户必须清楚优质低蛋白饮食不等于素食素食并不能减轻肾脏负担 。
扩展资料:
注意事项:
1、大部份蔬菜或水果富含钾,而高蛋白质食物(例如肉类、豆类)除了磷高,钾含量也高,为了获得足够的蛋白质营养 。
2、若每日大约需摄取60 克左右的蛋白质,同时也获取了1.5 克(=1500 毫克)的钾 , 已经相当接近建议每日摄取量,蔬菜与水果的摄取就必须节制,避免钾过高 。
3、注意不可食用低钠盐、薄盐或无盐酱油,钾含量高 。摄入钠盐较多会使肾病用户浮肿加剧,直接导致用户血压升高,还会造成肾衰透析患者口渴 。用户的日常饮食调味应以清淡为主 , 减少使用高钠类调味品如食盐、味精或各种酱料 。
参考资料来源:百度百科-低磷饮食
参考资料来源:百度百科-钾元素

    推荐阅读