【燕窝蜂蜜功效，燕窝跟蜂蜜哪个效果好】
1、燕窝蜂蜜功效：蜂蜜和燕窝都是性平 ， 味甘的补阴食物 。蜂蜜燕窝具有消热排毒，清凉润肺，化痰止咳的功效 。女人常吃蜂蜜燕窝，有护肤养颜令皮肤润滑，洁白减少脸部皱纹 ， 清除暗疮的功效 。
2、而且，蜂蜜燕窝还有补血活血 ， 去瘀生新的功效 。对于女性经期不适，月经过多，痛经等症都有很好的疗效 。另外 ， 产后食用蜂蜜燕窝可促进子宫和体型恢复和抑制胃酸分泌及保护十二指肠的功效 。
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