十个月的宝宝吃什么辅食好
十个月宝宝合适吃的一些辅食有米粉、蛋黄、鸡蛋羹、疙瘩汤、面条、蔬菜粥等 。鱼泥、肉泥 ， 包括一些比较软的水果 ， 都可以吃 。
妈妈在准备辅食时，应适当选择质地较粗糙的食物给宝宝吃，这对宝宝牙齿的发育非常有利，宝宝可以借此机会学习如何咀嚼，避免日后只吃质地和口感细腻的食物，却难以接受其他食物 。
【十个月宝宝晚上辅食一般吃什么】同时 ， 为了让宝宝摄取营养更均衡，建议宝宝的辅食最好是荤素得当，妈妈平时可以喂宝宝吃一些水果和蔬菜，而肉泥、鱼泥、肝泥等也可以适时添加在宝宝的辅食中，比如符合绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”的米粉 。
妈妈们需要注意的是 ， 宝宝在十个月至十二个月这段时间逐渐进入断奶期，妈妈应让宝宝渐渐戒掉对母乳的依赖，让辅食成为宝宝的主食 。
给宝宝添加辅食的原因：
1、可以为孩子提供充足的营养，而且可以帮助宝宝建立良好的饮食习惯 。比如平时可能只是单纯吃奶，添加辅食后可以吃酸的、甜的不同味道，有助于孩子建立不同的味觉刺激，以免后期挑食 。
2、有助于促进孩子心理行为的发展 。比如宝宝可以使用勺子、筷子 ， 能够坐着和家人一起吃饭 ， 对孩子心理行为的发展有较大益处 。
3、随着年龄的增加，可以添加多样化的食物 ， 有利于孩子从哺乳到家常饮食的过渡 。
十个月宝宝不肯吃辅食是什么原因
十个月宝宝在一天天长大 ， 骨骼和牙齿也都发育地更为强?。?肠胃的消化能力大大提高，对外界的好奇心也增加不少，有的时候还会比较调皮、比较好动，连妈妈给TA喂食也显得不够专心，那么各位妈妈在十个月宝宝不肯吃辅食时，应该怎么办呢？
妈妈首先应该做的，就是找出宝宝不肯好好吃饭的原因 。比如，有的宝宝是因为没玩尽兴，有的是因为吃进去的食物还未完全消化，也有的是因为对这类辅食不够喜欢 。不管是出于什么原因，妈妈最好一定程度地投其所好，尽量满足宝宝的需求，小家伙才能乖乖配合妈妈把饭吃完哦 。
很多妈妈反映，自己的宝宝不肯吃辅食是因为辅食本身不合宝宝的口味，其实这并不难办，各位妈妈可以自己尝试DIY不同口味的辅食给宝宝吃，然后观察TA的反应，如果觉得自己做比较麻烦，也可以选择不添加香精、盐和防腐剂 ， 并经过1-2mm的精细研磨的佐餐泥 ， 如亨氏佐餐泥，这种佐餐泥比自制辅食更节省时间，也更有安全保障，而且口感、质地非常细腻 。此外，亨氏袋装佐餐泥方便携带，还含有4层复合锁鲜膜，比市场上的很多佐餐泥产品更能有效锁住优质营养哦 。
十个月宝宝晚上几点吃辅食
十个月的宝宝 ， 晚上一般在八点钟以前 。吃普食 。这样容易消化不要太晚喂宝宝吃这样会引起肠胃 。不消化 。
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