孕妇可以吃酸辣粉吗？
??红薯粉营养丰富
红薯粉营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、镁、铁、钾、磷等营养物质，因此单从酸辣粉中的粉条来看 ， 孕妇可以吃酸辣粉 。
???调料中含有刺激性食物
酸辣粉中含有多种调料，而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃的刺激性食物 。
??孕妇应尽量少吃
虽说孕妇可以吃酸辣粉 ， 但还是应尽量少吃，吃的时候也要注意少放辣椒；当然最好的是为了宝宝的健康，可以避免食用 。
孕妇能吃酸辣粉吗
又酸又辣的酸辣粉，作为一种著名的街边小吃，很多人都非常喜欢 。那么，对于身体状况相对特殊的孕妇来说，孕妇吃酸辣粉可以吗？
这些原料中红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；红薯粉有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上红薯粉本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，因此 ， 单从酸辣粉中的红薯粉来看，孕妇是可以吃酸辣粉的 。
但是 ， 酸辣粉中含有多种调料，而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃的刺激性食物 。因此，要提醒各位准妈妈 ， 虽说孕妇可以吃酸辣粉，但还是应尽量少吃，吃的时候也要注意少放辣椒，当然最好的是为了宝宝的健康，可以避免食用 。
孕妇可以吃酸辣粉吗 孕妇能不能吃酸辣粉
1、孕妇尽量避免吃酸辣粉，酸辣粉中含有很多调味料，尤其放了很多盐、花椒粉及辣椒油 ， 孕妇在孕期尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重内火 ， 出现便秘，同时 ， 也容易使子宫、胎儿、血管局部挤压致使供血不足，严重者容易出现先兆流产、早产、胎儿畸形等问题 。所以，孕妇尽量避免吃酸辣粉 。
2、孕妇应该注意清淡饮食，多吃水果、蔬菜等维生素多的食物，多吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，积极加强营养补充，避免吃辛辣、油炸、生冷的食物 。
孕妇能不能吃酸辣粉？
对于嘴馋的孕妇，适量或偶尔吃1次或2次酸辣粉，是没有什么问题，其中红薯粉里也含有各种对孕妇有益的营养物质；但是若孕妇常吃，则对自己和胎儿都会造成不良影响 。
???上火易便秘
酸辣粉的调料中含有一些较为性热的调料，如花椒粉、辣椒油等 ， 孕妇本身体内有热气，若多吃上火，容易导致或加重大便干燥、便秘等，便秘不可怕 ， 可怕的是孕妇便秘，在排便的时候用力很容易流产 。
??增加肠胃负担
酸辣粉吃多了会增加肠胃的负担；也会使子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足 ， 容易引起血压增高等症状出现，给孕妇和胎儿都造成伤害 ， 所以建议孕妇少吃酸辣粉这种燥热的东西 。
孕妇可以吃酸辣粉吗
孕妇是可以适当吃些酸辣粉，但量一定要控制哦 。
酸辣粉的营养一般较少，并且属于辛辣的食物，如果孕妇嘴馋，也可以适当吃一点酸辣粉，不过吃的时候注意少放辣椒 。
孕妇要注意营养的搭配
主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类里面含有食物纤维丰富 。
肉、蛋、奶类的选择：猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等 。
蔬菜的选择：西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等水果的选择，苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类 。
孕妇酸辣粉能不能吃？
应该说孕妇是可以吃酸辣粉的，但是不要吃得过多 。比如说实在没胃口的时候少量吃点补充营养 。所以说只要控制一个量，那对健康是不会造成多大的影响的 。
【孕妇想吃点酸辣粉能吃吗】此外建议准妈妈在吃酸辣粉的时候要注意其中的一些细节 。
1、最好到正规的饭店，卫生条件有保证的地方吃酸辣粉 ， 如果有条件的话也可以自己在家做 。
2、一次性不要吃得过多，尽量以少量为宜 ，
3、吃的时候把上面的那层辣椒油过滤掉在吃，同时如果感觉汤底过于油腻的话也不要喝 。
4、吃了酸辣粉之后最好补充点水果 。
5、如果有什么不适感要马上就医 。
事实上生活中不仅酸辣粉还有很多特色小吃也都是准妈妈在孕期需要注意的 。比如说罐头（水果罐头，肉类罐头）烧烤，火锅，高脂食品等等 。甚至还有一些水果到了孕期都是最好不要吃的，比如说凉性的水果容易引起胎动不安，甚至流产 ， 温热性的水果吃多了容易引起上火，甚至便秘 。
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