【荠菜孕妇一点也不能吃吗】孕妇不能吃荠菜
??孕妇不能吃荠菜
孕妇不能吃荠菜,因为在荠菜中含有一种类似催产素的物质,孕妇吃了之后,会刺激其子宫的收缩,最终导致下身出血的现象,严重时还会导致女性流产 。
??春季孕妇忌食荠菜
在我国民间有这么一句俗话:“春来荠菜胜羔豚 。”就是说在春季孕妇是忌食荠菜的,如果孕妇食用荠菜,很容易导致妊娠下血或胎动不安,甚至导致流产 。
??生完宝宝再吃荠菜
如果实在嘴馋,就等生完宝宝之后再吃吧 。
荠菜孕妇能吃吗
荠菜孕妇不能吃 。
荠菜是营养价值很高的山野菜 , 怀孕的女性吃荠菜能够帮助子宫收缩,如果吃的荠菜比较多,还可能会导致胎儿流产 , 在孕晚期服用荠菜还可能会导致早产 , 所以在怀孕的时候是不可以吃荠菜的,以免对胎儿的生长健康造成影响 。
怀孕以后要注意营养物质的摄入 , 多吃蔬菜和水果,多摄入优质蛋白,对体内胎儿的生长发育有很大的帮助 。确诊怀孕以后,任何能够引起或诱发宫缩的食物都不建议食用,如果要吃荠菜可以等生产后,对产妇和及小孩不会产生影响,但要适量的吃,避免过多摄入引起胃肠不适 。
荠菜介绍
荠菜是野菜中的珍品,以其嫩茎叶作蔬菜食用 , 其味清香鲜美 , 含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同 。荠菜吃法也很多,荤素烹调均可,如清炒、煮汤、凉拌 。每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克,脂肪0.4克 , 粗纤维2.2克,糖类4.3克,胡萝卜素1.77毫克,0.06毫克维生素B1等 。
荠生长在山坡、田边及路旁 。荠属耐寒蔬菜,喜冷凉湿润的气候,种子发芽适温为20至25℃,生长适温为12至20℃ 。气温低于10℃,高于22℃时 , 生长缓慢,湿度高,品质差 。荠对土壤要求不严,但是肥沃疏松的土壤能使其生长旺盛,叶片肥嫩,品质好,对土壤ph值要求为中性或微酸性 。
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