工具/材料葱 , 蒜,姜 , 青椒,小米辣,花生碎,香菜,花椒油,辣椒油,生抽 , 醋,蚝油 , 盐,糖 。
操作方法01、鲫鱼正反面及鱼肚内撒一层薄盐 。
02、姜切片,鱼身和鱼肚里放1-2片姜片,上锅清蒸7-8分钟,焖2分钟 。
【一人食清蒸鲫鱼怎么做?】03、红辣椒切碎,姜葱碎末,辣椒油 , 花椒油,生抽,醋,蚝油,糖,盐和适量清水调配成酱汁 。
04、鱼蒸好戴凉,盛出装盘 。
05、撒上花生碎,葱花,香菜,把酱汁浇到鱼上即可 。
一人食清蒸鲫鱼怎么做?的内容就分享到这里。
推荐阅读
- 鲍鱼一般要蒸多少时间
- 羔烧白果怎么做?
- 养肾的方法和饮食 养肾的小偏方
- 土豆条是怎么切出来的
- 清蒸大闸蟹的正确做法!蒸多久才会熟?
- 14款低热量减肥食物
- 清蒸螃蟹的家常做法
- 生蚝的做法清蒸生蚝
- 儿童4-7岁营养食谱
- 零食鱿鱼丝的热量高吗