怎样做美味的芡汁双豆?

豆腐的营养价值非常高,豆腐中含有铁 , 镁,铜 , 钙,锌,蛋黄素等营养物质,经常吃豆腐 , 可以补血养颜,补脑健脑 。黄豆芽的营养价值也非常高 , 经常吃黄豆芽,不仅可以清热解暑,而且可以美容养颜 , 将豆腐和黄豆芽这样做一下,特别好吃,今天小编想和大家分享的是怎样做美味的芡汁双豆?希望能够帮助到大家 。

怎样做美味的芡汁双豆?


工具/材料黄豆芽适量,豆腐适量,小葱适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,蚝油适量,淀粉适量 。
操作方法01、准备适量老豆腐 , 用清水洗净,切成方块,放入盘中备用;再准备适量黄豆芽,用清水淘洗两三遍 。
02、锅中烧开水,水开后 , 将黄豆芽放入锅中焯水,盖上锅盖,焖两三分钟 , 将黄豆芽煮熟后捞出,放入盘中备用 。
03、炒锅中放入适量油 , 油热后将豆腐放入锅中煎一下,煎至两面金黄,再放入适量生抽上色 。
04、将煎好的豆腐均匀的摆在焯好水的黄豆芽上面 。
05、准备吃点小葱,洗净后切碎撒在上面 。
06、准备适量蒜,洗净后切碎,锅中烧热油,油热后,将蒜末放入锅中炒香,然后放入适量蚝油,再加入一小碗清水,大火将水烧开 。
07、根据自己的口味,再放入少量盐和五香粉 , 再用少许的水淀粉勾芡一下 。
【怎样做美味的芡汁双豆?】08、将汤汁熬至浓稠,趁热将芡汁浇在盘中 , 就可以吃了,真的太美味了,家里人都非常喜欢 。

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