糖尿病患者可以吃桃子吗 _糖尿病

糖尿病患者可以吃桃子吗？糖尿病患者可以吃桃子，但他们必须掌握进食的时机、时间、数量。
时机：如果糖尿病的血糖控制较好，稳定且没有波动，可将空腹血糖控制在7.8mmol / L以下，在饭后的两个小时内血糖也可以控制在10mmol/L以下。当血红蛋白低于7.5％时，可以吃任何你喜欢的水果。桃子也是可以的，但如果你的血糖控制不好，暂时不要吃水果了。可以吃一些类似水果的比如黄瓜和西红柿之类的代替。等到血糖平稳了之后再吃。

【糖尿病患者可以吃桃子吗】时间：吃桃子的时间应该在两餐中间和睡前吃。这是一种加餐形式。通常不建议在餐前或餐后立即吃水果，因此一次摄入过量的碳水化合物会增加胰岛的负担。可以通过测定进食水果前后的血糖，摸索一下规律，对正确、科学地进食水果，更有帮助。
数量：桃子中的果糖在正常代谢过程中不需要胰岛素的作用。果糖也被认为可以延缓葡萄糖的吸收。从这个角度来看，可以吃水果。但仍然不能忘记水果还含有葡萄糖，蔗糖等，这会提高血糖。因此，我们必须掌握吃水果的数量，而不应多吃。
桃子的营养价值和功效1、桃仁提取物具有抗凝作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
2、桃含钾较多，钠含量较低，适合水肿患者。
3、碧桃，也就是那些还没有彻底成熟的小桃，可以用来和茶叶一起浸泡作为饮品，具有敛汗，止血的功效，并可治疗阴虚冷汗和咳血等症状。