菠菜鸡蛋饼是我家常做的早餐,菠菜和鸡蛋营养都很丰富,做成蛋饼给孩子吃,能够很好地给孩子补充营养,我个人还喜欢再加一些胡萝卜,营养更加均衡 。而且菠菜剁碎的话,就算不爱吃菜的孩子也不会挑食啦!
菠菜鸡蛋饼的烹饪方法:1、将菠菜洗净并焯水,挤干水分并剁碎,胡萝卜擦成丝 。
2、鸡蛋打成蛋液,将菠菜碎、胡萝卜丝放入,加入盐和少许生抽拌匀 。
3、锅子烧热,倒入薄薄一层底油后转小火,将菠菜蛋液倒入锅内,用锅铲摊成饼状 。
【菠菜鸡蛋饼的烹饪方法】4、小火慢慢煎,直到表面凝固后再翻面,千万不要急着翻 。
5、煎熟后就可以出锅了,直接吃也可以,再配上生抽、胡椒粉或是蛋黄酱、番茄酱沾着吃,也都非常美味!
这道营养又美味的菠菜鸡蛋饼,你学会了吗?不妨明天早餐就吃它吧!
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