血压高的人适合喝什么茶 _高血压

高血压非常多见于中老年人中，患上了高血压，多数人都是服药治疗，不过除了吃药，其实食疗也是一个不错的办法。喝茶也是食疗的一种，高血压患者坚持喝茶也具有很好的降血压功效。那么适合喝什么茶呢？又有哪种茶不能喝？
一、血压高的人适合喝什么茶对于高血压患者，适合喝的茶主要有以下几种：
1、山楂茶
主要是由于山楂含有的一些营养成分，具有提高消化、扩张血管、降血压的功效。因此，常喝山楂茶对高血压有很好的辅助治疗效果。

2、荷叶茶
中医从实践中可得知，用荷叶泡水或是加水煎煮，都有着扩张血管、清热、降血压的作用。
3、槐花茶
主要就是把槐树的花蕾晒干制成花茶，然后用开水泡茶喝，每日可以喝多几次，它对高血压患者的辅助治疗，有一定的疗效。此外，它还有收缩血管与止血的作用。
4、葛根茶
坚持喝葛根茶，对高血压患者有着明显的降压功效，除此之外，葛根还有改善脑部血液循环的作用，如果是因为高血压导致的头痛、耳鸣等表现，喝葛根茶还有缓解症状的效果。
5、桑寄生茶
其实，有中医临床发现，如果用桑寄加水煎煮当茶喝，对高血压的辅助治疗效果确实不错。主要方法就是，每次拿大概15克的干桑寄生，加水煮15分钟左右就可以喝了。

6、玉米须茶
其实，玉米须可以泡茶喝，它具有非常好的降低血压作用，同时还有止血、治疗腹泻、利尿等功效。玉米须泡茶喝的方法就是，每次泡茶拿25到30克的量泡，一天可以泡几次。并且玉米须在临床上也有发现，对于治疗高血压的效果的确很好。
二、高血压患者不能喝什么茶其实，对于患者来说，主要血压平衡控制得当，什么茶都能喝。不过有一个特别的，就是浓茶不能喝，特别是浓度很高的红茶，主要是由于红茶包含的茶碱最多，它能够导致大脑兴奋、失眠、心悸，使得患者不能好好的休息，最终可能会提高血压。
对于高血压喝茶的情况，有研究发现其实喝茶，原来能够降低高血压发作的可能性。主要就是喝绿茶、乌龙茶，每天超过120毫升，坚持一年以上，发生高血压的可能性会比其他人下降40% 。
因此，有效的喝茶对于身体有很大的好处，这里特别注意，高血压患者千万注意不要喝浓茶。