明天白露吃什么水果适合这个节气( 二 ) _白露

秋燥引起的上火发炎、嗓子疼，口腔溃疡、肝火旺，胃热，脾气暴躁等，都可以用蒲公英根泡水来改善，有不错的效果。

喝玉参茶，养阴生津，滋润皮肤
玉参，是一味养阴生津的良药，味甘多汁，质柔而润，被《神农本草经》列为上品。
白露时节，用其泡水喝水，可清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热。
此外，玉参含有维生素A，对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。
所以，白露时节，泡点玉参茶饮，不仅可以养阴生津，亦可对抗皮肤干燥等不适。