吃太多辣椒会对健康有害吗 _辣椒

吃太多辣椒会对健康有害吗？相信很多朋友在生活中都会喜欢吃辣椒，特别是口中无味，胃口不好时，更是喜欢用辣椒来刺激刺激食欲。有人更是一年四季餐餐都要吃一些辣椒或者是辣椒制成的辣椒酱，殊不知很多疾病都是辣椒摄入过量所造成的。

辣椒食用过量会引发以下几种疾病1、辣椒中含有大量的辣椒素，对于胃粘膜的伤害极大，灼伤我们的肠胃，引发一些肠胃炎，提高痔疮、胃癌发生的概率。
2、辣椒中的辛辣物质长期刺激人的味觉神经，降低我们味觉灵敏性，导致我们在吃一些清淡食物时会有食之无味的感觉。
3、容易发生牙龈肿痛。牙龈出血等病情的患者我们不建议大家食用过辣的食物。
4、高血压患者不宜吃过辣的辣椒。
【吃太多辣椒会对健康有害吗】5、很多人误以为辣椒辛辣火热的药性能够达到补肾壮阳之效，实则对人体肝肾功能消耗巨大。

虽然我们说辣椒吃多了会对我们的健康产生严重问题，有控制的适量食用辣椒却对一些疾病有预防之效。1.辣椒能够促进人体血液循环，增强人体心肌功能，有助于血管中血脂的排除，加速新陈代谢的完成。
2.辣椒不仅维生素含量丰富，还存有大量的抗氧化物质，能够延缓皮肤衰老，紧致皮肤，减少老年斑的产生。
3.适量吃一些辣椒对于长期接触电子产品的工作者，可以明目抗辐射，通气减肥，增强自身抵抗力。