第二种，猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的钙元素以及各种的维生素，可有效促进肝脏排毒；
第三种，荔枝，荔枝具有强肝养肝的功效；
第四种，葡萄，葡萄中含有大量的多酚类物质，可以有效到强化肝脏细胞的功能；
【护肝的食物有很多以下几种有很好的护肝作用】第五种，柠檬，柠檬具有养肝健脾的功效 。
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