夏天究竟是用冷水洗澡好还是用热水洗澡好

好想好想大声说:″用热水洗澡好啊 , 我现在都是用热水洗澡的!"
我每次用热水洗澡时 , 只感觉到特别的舒服 , 毛孔张开啦!血液循环加快啦!身上的油渍污垢也容易洗下来!
相信用热水洗澡的友友们 , 大都会有这种感觉!
不过 , 我必须要告诉大家的是 , 我现在生活在四季如春的云南曲靖 , 虽然正值炎热的夏天 , 今天白天的气温 , 大约只有19℃!据说 , 这几天晚上的平均气温 , 只有12℃左右!

夏天究竟是用冷水洗澡好还是用热水洗澡好


我想说的是 , 在我们这里 , 夏天的冷水 , 温度也很低!
有一次 , 我把洗澡水的温度 , 调得低了一些 , 洗澡时只感觉到身上凉嗖嗖的!只好把身体蜷缩着洗澡 , 身上的油污也好像老是搓不下来 。
不过 , 我年少时 , 在老家洞庭湖平原生活过 , 那时的夏天很是炎热 , 白天的气温多在30℃~40℃左右 , 所以 , 我用冷水洗澡时 , 没有感觉到像现在这么寒凉!
不过 , 我还是感觉到用冷水洗澡 , 没有热水洗得这么干净!
在洞庭湖平原地区 , 也有相当一部分人 , 在夏天用冷水洗澡 。
不过 , 那里冷水的水温 , 在夏季大约也有20多度左右 , 我记得在正中午时 , 水温还很热!
夏天 , 好多人在中午的时候 , 去河塘里面游泳!顺便洗个澡!
我也洗过 , 在炎炎烈日下 , 泡在河塘里面洗澡 , 真的很舒爽!
少年的我 , 非常迷恋那种感觉 , 所以经常去河塘里面泡澡 。
夏天究竟是用冷水洗澡好还是用热水洗澡好


但是 , 我的妈妈却不要我去 , 说是怕打摆子!就是受凉感冒!
我很执犟 , 反驳道:"那么多人洗都没事儿?!"
然而 , 妈好说的话很灵验!
有一天下午忙完以后 , 我又来到了河塘里洗冷水澡 。
不知道是不是因为下午河塘里的水温偏低的缘故 , 到了晚上 , 我冷得瑟瑟发抖 , 感冒发烧!好难受 , 好难受!
妈妈一边埋怨我 , 一边给我熬了一碗葱姜红糖水 , 我喝了过后 , 才有所好转 。
夏天究竟是用冷水洗澡好还是用热水洗澡好


从那以后 , 我再也不敢去河塘里面 , 洗冷水澡了!
【夏天究竟是用冷水洗澡好还是用热水洗澡好】不过 , 我那时就是有点想不明白哟!
老师上课时 , 明明清楚地讲到过开国领袖毛泽东主席 , 经常就是用冷水洗澡的!他为什么就不感冒呢?
夏天究竟是用冷水洗澡好还是用热水洗澡好


长大后 , 看到了毛岸英夫妇写的一本书 , 叫 《我们的父亲毛泽东》 , 渐渐明白了 , 毛泽东用冷水洗澡 , 一方面 , 是为了锻炼自己的意志;另一方面 , 确实可以提高机体的免疫力 , 强身健体!
想一想也是啊 , 冷水的温度比皮肤的温度低 , 浇在皮肤上 , 身体立即会做出应激反应 , 坚持一段时间 , 人体就更能适应寒冷 , 不容易感冒!

推荐阅读