经期量少可以艾灸吗 _艾灸

关于经期，有些人自有一套“禁忌理论”：有人说，经期不能洗头；有人说，经期不能喝凉的；有人说，经期不能吹空调；还有人说，经期不能做艾灸……
从“防受寒”的角度上来说，前三项并非全无道理，但是关于经期能不能艾灸，这不能一概而论，其实，经期也是可以做艾灸的，只是需要辩证看待、因人而异。

经期量少，可以艾灸吗？
可以！
有些女性月经周期基本正常，但经量少，甚至点滴即净，或者经期不足两天，这种状况称为月经过少。这些女性每次来月经时，月经总量少于30ml，常常连一包卫生巾（以10片为一包来算）都用不完。
女性的月经过少，从中医的角度来说有虚、实两种原因。虚者多因肾气不足、精血不充、冲任匮乏、血海不盈而致月经过少；也有气血来源不足或久病大病失血，以致血海空虚，经血乏源。实者或因血瘀，或因痰湿，寒邪客于胞中，阻碍胞脉胞络，造成血行不畅，以致经量减少。
月经过少，可引起色斑、暗疮，影响容貌，还可能引起妇科炎症、肌瘤，甚至影响生育。因此，经期量少时建议选择具有“温补”作用的艾灸来调理。
“温”指的是温通经络，化解经络瘀堵，简单地说就是艾灸能活血化瘀；“补”是指艾灸的纯阳之气可直达体内深处，为女性脏腑补充阳气，阳气足则能滋生足够的气血，促使经量恢复正常，并调理身体里可能存在的妇科隐患。
经量过少首选三阴交穴，三阴交为肝脾肾三经交会穴，单用可调补三经经气，从而和血调经；而血海穴是补血大穴，与三阴交相配使用可以益肾活血，还可加灸照海穴、然谷穴、阴谷穴温补肾气，从而达到通调全身气血、恢复阴阳平衡的目的。

经期量多，可以艾灸吗？
【经期量少可以艾灸吗】因人而异！
有些人经量较多，若配穴不当，再加上艾灸活血化瘀的作用会导致经量更大，所以经量大的女性，身体如没有不良反应，那么可以停灸一段时间，经期过后恢复正常。如果量大到不正常，出现“崩漏”的情况，那就要马上用艾灸调理了。
崩漏，是以经血非时暴下不止或淋漓不尽为主要表现的一种月经周期、经期、经量严重失常的月经病症。经血暴下者称“崩”，也称“崩中”，经血淋漓不尽者称为“漏”，也称“漏下”，二者虽然出血情况不同，但由于经常相互转化，且其病机基本一致，故概称为“崩漏” 。
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中医认为，导致崩漏的常见病因有虚、热、瘀三种，虚则经血失统，热则经血妄行，瘀则经血离经。因此，艾灸取穴时也要从这三方面考虑：
一是清热，取气海穴与三阴交穴调理冲任以止血。