▌萝卜想当人参用？教你怎么吃最治病
1、煮萝卜：胜过胃肠药
萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物，促进身体的新陈代谢 。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用 。
通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡 。
在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身 。
2、萝卜糖：缓解喉痛
萝卜中含有一定的芥辣素，这让萝卜含有一种天然的辣味，加上萝卜本身就有消炎的功能，冬天因感冒引起嗓子疼、鼻塞的人，可以用萝卜来解决这些恼人的问题 。
每次喉咙疼痛的时候吃上一点，疼痛会得到一定的缓解 。
3、冰糖萝卜：能润肺
萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，尤其是在冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，合理地吃一些萝卜，就可得到辅助治疗的作用 。
萝卜生吃是一种方法，不但清凉而且水分多，可以利尿，有益健康 。同时冰糖萝卜也对肺有很好的滋养作用 。
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