准备工作:
1、猪里脊肉清洗干净后切成肉末备用 。
2、茄子可以去皮或者不去皮,可以切滚刀块或者切成拇指大小6厘米左右的长条 。切好后把茄子装进一个大一点的碗中,撒上2勺盐搅拌均匀后腌制几分钟,把茄子里的水分杀出来,腌制好后用清水冲洗几遍,把盐分冲洗干净,再用手把茄子的水分挤干备用 。
3、蒜子切末,小米椒切小圈备用 。
4、提前调制一个料汁,碗中加入少量的盐、香醋、蚝油和生抽,还要加入少许的老抽、白糖和味精,最后加入少量的水和1勺淀粉后充分搅拌均匀备用 。
烹饪方法:
1、起锅热油,油温加热到5成热时倒入肉末煸炒,把肉末炒至变色后加入少量的料酒去肉腥味,然后把蒜末和辣椒倒入锅内一起炒出香味,香味出来后把茄子倒入锅内一起翻炒出香味,茄子下锅后大概要炒上1分半钟左右,要把茄子的香味炒出来,这样炒出来的茄子才香 。
2、把调好的料汁倒入锅内翻炒均匀,让茄子吸入料汁的味道,尽量多翻炒,这样茄子才能均匀地裹上料汁,这个过程大概要1分钟左右就好,茄子在起锅前把葱花倒入锅内,翻炒几下就可以起锅装盘 。
肉香、茄香和香葱的葱香味很浓的肉末茄子就做好了,很下饭的一道菜,就是用剩下来的汤汁拌饭吃都非常的美味 。
技术要点:1、茄子冲洗好后一定要把水分挤干,这样才能充分吸入料汁的味道 。
2、葱花要在起锅前下,稍微炒几下就要起锅,这样的葱香味才浓 。
3、喜欢吃辣的,可以多加一点辣椒进去 。
4、有朋友会先将茄子蒸熟再炒,如果先蒸熟了那就不是这种做法了,下面我们会讲到 。
我们学会了两道不同做法的肉末茄子,下面我再来说一道同样是美味好吃的家常菜,做法也是一样的简单易学 。
肉末茄子煲的做法:主料:茄子3个、五花肉100克 。
配料:蒜子3个、生姜1小块、小米椒3个、青辣椒1个、干香菇5朵、葱花 。
调料:盐、油、白糖、生抽10克、老抽5克、蚝油10克
准备工作:
1、把茄子的头部切去后去皮(茄子可以去皮也可以不去皮),再切成手指大小的条状装入盘中备用 。
2、五花肉去皮后剁成肉末备用 。
3、蒜子和生姜切末,小米椒和青辣椒切小圈备用 。
4、干香菇要先泡水1个小时后切成碎末备用 。
烹饪方法:
1、起锅烧水,水沸腾上汽后把茄子放入蒸锅大火蒸上6分钟左右就可以出锅备用 。
2、热锅下入适量的油,油温5成热倒入肉末炒出香味,要把五花肉的油煸出来,煸到有点黄黄的颜色时从锅边淋入少量的料酒去除肉腥味,把蒜末、姜末和辣椒倒入锅内一起炒出香味,翻炒几下后加入蚝油、生抽和老抽翻炒均匀,然后加入能没过肉末更多一点的水,接着就可以进行调味了,加入适量的盐调味,少量的白糖提鲜后搅拌均匀 。
3、把茄子倒入锅内,用大火煮上3分钟左右,让茄子吸足汤汁的味道,起锅前用少量的水淀粉勾芡,让汤汁更浓稠些,能更好的裹在茄子的上面 。
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