给宝宝过早添加盐有什么危害

一岁以内的宝宝对盐的摄入量非常少,7个月左右的宝宝每天对盐的摄入量在350毫克,食盐也叫氯化钠,它能为我们人体提供能量,成人每天对盐的摄入量在2千毫克,所以,宝宝对盐的需求量非常少,在平常吃奶和添加的辅食中已含有钠的成分了,所以年龄小的宝宝是不需要额外加盐的 。(1岁以内最好不要加盐) 。

给宝宝过早添加盐有什么危害


给宝宝过早添加盐有什么危害?会加重孩子肾脏负担,因为1岁以内的宝宝,在吃奶和添加辅食的食物中已经含有盐了,足够宝宝一天对盐的需求了,而如果再额外给宝宝添加盐的话,会加重孩子的肾脏负担,因为孩子身体各方面发育还不完善,还可能会导致宝宝的抵抗力和免疫力下降 。
如果宝宝过早摄入盐的话,会让宝宝的唾液分泌减少,从而使得细菌更容易附在宝宝呼吸道上,这样宝宝更容易生病,严重的还会影响宝宝的吸收,营养宝宝的智商发育等,还会给孩子养成一个偏食、重口味的习惯 。
给宝宝过早添加盐有什么危害


那么,到底什么时候添加盐最合适呢?想必爸妈都知道过早添加盐的危害,都会晚点再给宝宝吃,我也是这样想的,我家宝宝11个月,我还没给他添加盐,不加任何调料,直接用开水煮烂喂宝宝,连炒的菜都没让宝宝吃 。
我经常会看一些育儿方面的书籍,知道了宝宝是需要1岁以后加盐,因为宝宝1岁后身体的各个器官已经发育的挺好了,而且宝宝1岁后对盐的需求也有一定的增长,这个时候可以适当的给宝宝添加一点盐,满足宝宝身体所需,但在添加盐的时候也要注意量,不可以和成人吃的盐一样,因为成人的味口对于宝宝而言是偏重的,钠的量也更多,所以宝妈们在给宝宝做辅食时用量一定要注意 。
给宝宝过早添加盐有什么危害


总结【给宝宝过早添加盐有什么危害】添加盐的时间宝妈们一定要注意哦,不可过早添加,会给宝宝肾脏造成一定的负担,而在1岁以后添加盐也要注意量,可以放一点先让宝宝尝尝咸的味道,然后在逐渐添加,但也不可以终身不给宝宝吃盐,因为宝宝越大需求量就越多,而年龄越大不给盐吃,只会对宝宝身体健康不利 。还会对身体造成一定的伤害 。

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