大部分时候我一直在全球各地出差，很少有时间做大量的阅读，我很懒于阅读，在这段呆在家的日子里，我很幸运地阅读了一些斯瓦米·拉玛的书，为大家读其中一本书的句子，只有一句话 。我们常会将世俗生活与修行分开 。但他在一本书上说：“整个生命都是修行 。”整个生命，不是我们站在垫子上的时间，而是整个生命，每一刻都是修行的一部分，每一刻，我们每一刻都在成长，你能不能意识到这一点，是另一件事，但事实上我们都在成长，每个人都在成长 。
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