从西医的角度来看，养肝最好的方式就是给肝脏减负，肝脏作为人体最大的代谢器官，负责人体大部分的代谢活动和一部分的消化功能，肝细胞本身具有一定的再生能力，正常人的肝脏功能在一定程度上也是过剩的，因此只要我们不要持续损害肝脏，那么就是对肝脏最好的养护 。
养肝最好的方式有哪些？【养肝最好的方式有哪些】我认为不损害肝脏就是最好的养肝方式，下面我介绍几种对肝脏损伤比较大的不良行为习惯，我们都应该对照一下，肝脏对人体的代谢活动极其重要，必须好好保护它 。
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