火龙果是凉性还是热性？
中医认为火龙果是凉性的 。
火龙果又名红龙果 ， 属双子叶植物纲仙人掌科三角柱属或蛇鞭柱属植物 。中医认为 ， 火龙果味甘 ， 性凉 ， 有润肠通便 ， 清肺润肺的作用 ， 凉性食物进食过多容易发生腹泻 。从营养学角度看 ， 其果肉甜而不腻 ， 热量偏低 ， 含有多种水溶性维生素 ， 能促进肠道消化及排泄 ， 适用于高脂血症、便秘人群食用；此外 ， 火龙果富含大量天然花青素 ， 花青素是一种抗氧剂 ， 具有抗氧化、抗自由基的作用 。
【火龙果是凉性还是热性】虽然火龙果有润肠通便的作用 ， 可以用来辅助药物改善便秘症状 ， 但患者还须接受正规的治疗和改变日常生活习惯 。
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