缺乏维生素E症状：维生素E是一种脂溶性维生素 ， 是人体所必需的维生素 。当身体缺乏维生素E的时候 ， 往往可以出现四肢乏力 ， 易出汗 ， 皮肤干燥 ， 头发分叉等症状表现 。甚至有些患者缺少维生素E的时候还会表现骚动不安 ， 皮肤粗糙长斑 ， 视力下降等症状 。另外 ， 怀孕的女性朋友如果缺乏维生素E ， 还会导致流产 ， 孕期异常的问题出现 。
【人体缺少维生素会有哪些症状】维生素E的补充：饮食上要多吃一些含有维生素e的食物 ， 比如猕猴桃 ， 菠菜 ， 卷心菜等 。
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