为什么在月经来之前会感到肚子胀痛?1.一般快来月经的时候,盆腔会充血,所以小肚子有点坠胀的感觉,如果痛得比较厉害的话,有可能是经前期综合症或者痛经的症状 。最好是多注意保暖,不要吃辛辣刺激生冷活血的食物 。
2. 劳累:尤其对于青春期的少女而言,一定要注意过分疲劳 。此时学业繁重,但是经期女性体质本来就弱,更加需要补充营养和适当休息 。过重的劳累或者体力劳动,只会加重出血,因此引发小腹坠痛的问题 。
3.考虑稍微有点儿盆腔炎的情况,可以先做个b超,看看有没有其他的问题,如果是没有问题的话,可以口服消炎药治疗看看 。不知道平时白带有没有异常,有没有白带发黄,阴道瘙痒或者是异味的情况 。有的话可以用清水洗洗外面观察 。
4.子宫发育不良:子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经 。
5.受凉:最近一段时间,气候逐渐变凉,那么会在无形中加大女性痛经的几率 。大部分情况是由于女性衣着过少受凉,这种情况会形成气血瘀滞型经不畅,因此加重痛经引发小腹坠痛 。
如何快速缓解痛经有一些“应急式”的痛经治疗方法,非常适合经期突然来袭时使用,能达到很好的缓解效果 。下面一起来看看如何快速缓解痛经!
1、最方便最实用的缓解痛经的办法是用热水袋敷肚子 。用开水冲热水袋,贴着肚子捂着,让肚子暖起来,这么做可以很大程度上减少痛感 。
2、喝红糖水 。要用滚烫的开水冲泡红糖,一日喝2次或3次,能明显缓解疼痛 。除此之外,开水要勤喝,勤上厕所 。
【为什么在月经来之前会感到肚子胀痛】3、痛经时如果找不到其他可以缓解的东西可以直接给肚子按摩,将手掌摩擦生热,在肚子上按摩促进血液循环 。
4、使用痛经贴 。长期有痛经症状的女性可以准备一些痛经贴在月经期随身携带,以备不时之需 。
5、蜂蜜牛奶法缓解痛经 。喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦 。
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