糖尿病能吃桃子吗
糖尿病能吃桃子 ， 但不建议过量食用 。
糖尿病是由于胰岛素缺乏或胰岛素作用障碍所导致的以高血糖为主要特征的代谢性疾病 。日常生活中的合理饮食 ， 有利于辅助控制血糖 。
桃子含有碳水化合物、粗纤维、有机酸、山梨醇、果胶、钾、镁等成分 ， 营养价值较高 。桃子中含有的果胶 ， 可增强胃肠蠕动 ， 有利于缓解便秘 。桃子富含有机酸 ， 能促进消化 ， 增进食欲 。
【糖尿病能吃桃子吗】鲜桃的血糖生成指数（GI）为28 ， 属低GI食物 ， 糖尿病患者可以食用 。但因桃子也含有糖分 ， 糖尿病患者需限制桃子的食用量 。
推荐阅读
- 怀孕还能吃芒果吗
- 肝功能不好的人不能吃什么
- 糖尿病患者如何调养呢
- 糖尿病是吃多了糖引起的吗
- 应该说糖尿病就是多种因素共同作用的结果
- 此外糖尿病患者要注意些什么呢
- 我们先了解糖尿病人尿出的“糖”从哪里来
- 糖尿病和吃糖多少没有直接关系
- 哪些人不能吃党参
- 宝宝在什么情况下不能吃鸡蛋