母乳宝宝消化不良该如何调理( 二 ) _母乳喂养

03母乳宝宝消化不良该如何调理？一般情况下，母乳喂养的宝宝不容易出现消化不良的现象，但有时哺乳期妈妈的情况会直接影响宝宝的饮食和发育。
母乳喂养的宝宝，如果宝宝的消化是良好的，就可以继续保持或者适量再增加一些奶量，一旦发现宝宝消化不好了，妈妈就要及时调整，简单来讲就是：

1. 减少喂奶的次数：饮食不当往往是导致消化不良的重要因素。几乎90%的家长，把宝宝哭与宝宝饿了画上等号。只要孩子哭，马上就喂。
哺乳本身就有很好的安抚作用，孩子吃着吃着，就不哭了，大人就更容易理解为，孩子刚刚哭，就是饿了！尤
其是母乳喂养的时候，家长更难把控量，又没有很好的判断孩子吃多吃少的方法，一不小心就喂多了。
孩子一吃多，消化吸收不了，就容易生病。本身6个月内的孩子，有母体抗体的保护，一般是不会生病的，一旦生病，脾胃受损是很大的一个原因。
更多的孩子，就表现为6个月后马上中招，其实病因是在6个月内就已经形成了，只是有母体抗体的保护，没有察觉而已。
所以，吃了什么、吃了多少、什么时候吃，任意一点都会影响到孩子是否消化不良。

2.%20缩短喂奶的时间：一般宝宝5个月左右，吃奶的时间大概是20分钟左右，如果时间过长也会容易造成宝宝吃得过多导致消化不良。
尤其是晚上睡觉的时间，晚上睡觉是脾胃休息的时候，要遵循按需喂养的原则，如果宝宝自己没有需求，就尽量不要叫醒宝宝来喂奶，应该让脾胃多休息。半岁以后，有意识的减少夜奶，一岁前，戒掉夜奶。
3.%20妈妈的饮食要清淡，忌油腻：母乳妈妈如果饮食过于营养或油腻，是会通过奶水传递给孩子的。妈妈自己受得了，宝宝稚嫩的消化功能可受不了。所以，即便是吃母乳，宝宝依然可能会因为过度营养而消化不良。
4.%20少吃多餐，少吃豆制品：妈妈要注意少食多餐，尽量的清淡易消化，不要太过油腻生冷，同时要减少豆制品。
因为太过油腻，会加重消化不良，太过于富有营养，会导致乳汁营养太过丰盛，宝宝消化不良。豆制品会加重腹胀，所以妈妈的饮食也要注意。

总结：综上，宝宝消化不良虽说不是严重的疾病，但也不可忽视哦。宝宝长期厌食、腹胀、便秘势必会影响到营养的吸收，导致身体瘦弱，体质下降。
所以妈妈们一定要注意调整饮食结构，粗细结合，多给宝宝吃易消化的食品。如果消化不良特别严重，可以给宝宝吃一点益生菌，调节肠道，冬天还要加强保暖，避免肚子受凉，因为受凉的情况下容易加重消化不良。