母乳宝宝消化不良该如何调理 _母乳喂养

都说母乳是宝宝最好的食物，也是宝宝最容易消化的食物。但有时候我们会发现，即使纯母乳喂养的宝宝，也还是会出现消化不良。

这让很多新手父母产生疑惑，为什么母乳喂养的宝宝还是会出现消化不良呢？
01母乳是宝宝最容易消化的食物吗？母乳不仅是宝宝最容易消化吸收的食物，也是最不容易导致宝宝过敏的食物。母乳中不仅含有2000余种成分，其中的一些主要成分，都是时刻“兼顾”着帮助宝宝消化吸收的，比如：
乳清蛋白和酪蛋白：母乳中以乳清蛋白为主，而牛奶中的蛋白主要是酪蛋白，相比之下，母乳中的蛋白质更易于宝宝消化吸收，也不容易导致过敏。
乳铁蛋白：母乳中还含有乳铁蛋白这特有蛋白，抑制肠道某些细菌的生长，起到预防腹泻的作用。
乳糖：母乳中乳糖多为乙型乳糖，牛乳中多为甲型乳糖。人乳中的糖类主要是乙型乳糖（占总量的90%以上），能促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长，把乳糖分解成乳酸，使大便呈酸性，并抑制大肠杆菌的生长，故母乳喂养的宝宝消化不良的发生率较低。
免疫物质：母乳中可以有助于新生儿免疫系统的建立，母乳中含有IgA，提高免疫力。

既然这样，那么为什么母乳喂养的宝宝还会消化不良呢？主要是因为宝宝脾胃虚，肠胃功能弱，消化能力太弱了。
脾相当于人体内的发动机，以食物作为燃料，将燃烧后的能量输送到全身。脾气是脾运转的动力，就像是一个泵。
人吃进去的东西，能不能被身体消化吸收，靠的就是脾的能力。孩子一出生，先天的功能都是非常稚嫩的，其中脾是“不足”，稚嫩之中更稚嫩，所以即便是正常饮食，也很容易引起消化不良。

宝宝的肠道消化功能发育尚不成熟，各种消化酶量少，活性低，而宝宝需要更多热量来满足其生长发育，因此消化系统负担重，容易受外界因素影响。
02如何判断宝宝是否属于消化不良呢？宝宝吃得质量如何，会不会吃得太多，妈妈的饮食会不会太过补益，判断的标准就是看第二天孩子的消化情况。

1. 观察便便情况：家长要看母乳宝宝的大便次数是不是正常，大便的形状、气味有没有不好的变化。如果便便有奶瓣或者伴随少许不消化食物残渣，那就说明宝宝对母乳的消化吸收不是太好了。
2. 看舌苔程度厚度：小婴儿看舌苔是比较难的，但是如果发现舌苔厚腻，家长就要引起重视。
3. 闻口气：乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。可以在孩子早上吃完奶过一会儿，闻一闻嘴巴的味道。如果有口气、甚至有点酸臭，那也是不太妥当的。

4. 拒食厌食：宝宝不愿吃奶，或吃奶明显减少。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不能算是消化不良。
【母乳宝宝消化不良该如何调理】5. 溢奶：小宝宝表现溢奶，稍大的孩子常有呕吐，一般不严重，呕吐物有酸味。
6. 腹泻、呕吐时常伴有腹痛：小婴儿表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解。
7. 睡眠质量：孩子前一天晚上睡觉特别闹，与以往不同，显得很不安稳，那也很可能是消化出了问题了。正如俗话说“胃不和则夜不安” 。所以那些说宝宝睡不好的妈妈，也许宝宝夜闹是积食引起的哦！