吃柚子有什么好处吗？吃多了会有什么坏处呢？
好处：
柚子营养价值很高 ， 含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 ， 这是其他水果难以比拟的 。
柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分 ， 有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效 。经常食用 ， 对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用 ， 对肥胖者有健体养颜功能 。此外 ， 柚子含有生理活性物质皮甙 ， 可降低血黏度 ， 减少血栓的形成 ， 因此对脑血管疾病也有较好的预防作用 。
吃多的坏处
食用柚子要适量 ， 如果一次食用量过多 ， 不仅会影响肝脏解毒 ， 使肝脏受到损伤 ， 而且还会引起其他不良反应 ， 甚至发生中毒 ， 出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状 ， 特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间 ， 食用柚子或饮用柚子汁 ， 可致心律失常 ， 严重时可引起心宣纤维颤动 ， 甚至猝死 。
扩展资料：
三类人别吃柚子：
1、服避孕药的女性应忌食
美国一项研究显示 ， 柚子对避孕药的影响最为突出 。专家称“如果服用了避孕药的妇女 ， 在性生活后食用1～2个柚子 ， 或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药 ， 那么她就有可能成为一名母亲 ， 原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收 。”
【柚子吃多了有什么坏处】2、身体虚寒的人不宜多吃
柚子性寒 ， 脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻 ， 故身体虚寒的人不宜多吃 。
3、高血压患者服药莫吃柚子
专家建议 ， 在服用降压药期间 ， 不要吃柚子或饮用柚子汁 ， 否则可产生血压骤降等严重的毒副反应 。蔡婆婆有高血压多年 ， 一直按时服药 ， 注意饮食 ， 血压控制得很好 ， 最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分 ， 能够降血脂和血糖 ， 就常吃柚子 。
参考资料来源：人民网-柚子多吃会上火 三类人别吃柚子
吃柚子有什么坏处？
高血压患者不宜吃柚子 ， 特别是葡萄柚 。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用 ， 增加该药物的血药浓度 ， 使血压明显大幅下降 ， 对身体健康造成威胁 。柚子性寒 ， 身体虚寒的人不宜多吃 。正在服药的病人 ， 尤其是老年人 ， 最好不要吃柚子或喝柚子汁 。
吃柚子的坏处是什么呢？
虽然柚子对很多人都有帮助 ， 也可以达到美容的作用 ， 但是女性朋友如果有服用避孕药 ， 那么就不建议大家吃柚子了 ， 柚子会降低避孕药的作用 ， 而且对某些药物也是有一定的影响 。
柚子虽好 ， 但不可多吃 ， 其实柚子不能与某些药品同吃 ， 高脂血症病人尤为引起注意 ， 稍有不注意就可能产生一些负面影响 ， 大家可以不要盲目吃太多 。
每天吃柚子有什么坏处
柚子吃多了最常见的症状就是腹泻 ， 这与柚子的属性和自身含有的水分含量有关 。
柚子在属性中属于大寒性食物 ， 食用过多会导致脾胃虚寒 ， 引起腹泻 。并且柚子中的水分含量很高 ， 在大量食用时会导致胃肠内水分量过高 ， 引起腹泻 。且自身脾胃不是很好的人群不宜大量的食用柚子 ， 柚子中含有对胃肠道有刺激作用的植物酸和苦味苷类 。大量的食用会导致胃肠道黏膜持续收到强烈的刺激 ， 引起胃肠症 。
推荐阅读
- 一次吃一整个柚子会胖吗
- 栗子吃多了有什么坏处
- 栗子不能和什么一起吃
- 桃子冰箱冻熟了能吃吗
- 虾线能吃吗为什么要抽虾线
- 当归炖羊肉当归能吃吗
- 可乐喝多了对身体有什么危害
- 螃蟹死了一夜还能吃吗
- 过夜螃蟹能吃吗能热吗?
- 吃柿饼是不是容易便秘