染发头发很干枯毛躁怎么办 _云知道

经常染发烫发，头发干枯毛躁，有哪些办法可以缓解头发的毛躁？
很多女孩子为了变得更加的迷人，常常会去一些染发店烫染头发，但是经常性的烫发染发会导致头发干枯毛躁很难修复，而这里有这几种方法可以让干枯毛躁的头发缓解一些。

首先就是在我们洗头发的时候可以选用适当的护发素，大概使用次数是每个星期一到两次，这可以让我们的头发变得慢慢的恢复光泽，而且选择护发素的时候也一定要选择温和的性质，不然唬以刺激到皮肤。
然后就要选择合适的洗发水，头发干燥的人在选洗发水的时候也需要格外的警惕，因为要是你头发干燥却选了油性的洗发水的话，会导致你的头发更加的干枯。洗头发的次数也不要特别的多，大概两到三天洗一次就可以了。不然会伤害到头皮。

接着就是最本质的改变，最好少一点次数去染发和烫发，不要让你的头发受伤了。毕竟其中的一些成分会让你的头发受到本质性的伤害，这是很难恢复的东西。
还有就是注意饮食的问题，我们可以多吃一些保护头发的食品，比如说坚果、芝麻，这些可以有效的帮助你改善头发，让你的头发恢复以往的光泽，但是这也仅仅是伤害后的补偿，最好就是不要去经常染发烫发了。

最后就是在你梳头的时候不要特别的用力，这样会让你头发突然间的断掉，这对头皮是造成很大伤害的。
染发后头发变得很干~怎么办？
不很了解你的发质~只能就我自己的情况来说了哦……首先，不能多烫发！很伤发质和头皮的！！其次，要定期去店里修剪分叉以及做护理，这一点很重要的哦！还有，最重要的一点——我想，一般人不大会三天两头往美发店跑吧~所以，自己洗发护发真的真的很重要~我呢，每次洗发都要用至少一个钟头时间，其中有一半时间是用来护发的~~~洗完发，绝对不能用毛巾用力的揉搓头发，刚用热水洗过的头发，毛鳞片都打开着，如果用力擦拭很容易伤到头发，自然就会头发毛毛的~一般来说我都是用毛巾轻轻按压头发，以此达到吸水效果~~头发不太湿了之后，我会先在发梢上一层发膜，然后吹风机开到最小档，轻轻吹发梢~~~然后在头发中段处上护发素，并用手打理出较为自然的卷度~再用吹风机较远距离地吹干……洗完发一定要尽快用吹风机吹干，不然毛鳞片打开着很容易损伤发质，但是使用吹风机之前一定要上护发素，不然就算是负离子的电吹风也多少会伤到头发………………最后，在睡觉前，我还会检查一下自己的头发，如果发现某些部位头发比较毛，我就会针对性地上一层薄薄的护发素……额~最近咱妈逼我吃黑芝麻~~~说是有美发的效果~反正咱也在吃~~~感觉还不错~总之……对于头发的护理因人而异~但是~有一点是可以确定的~~一定要好好地用心滴打理哦~~o(∩_∩)o还有~辅酶Q10对头发的保湿效果很好~染发后,头发很干燥,怎么办?
1、勤运动
运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。
2、补充蛋白质应对头发干枯毛躁
当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。