敏感人群不要在睡前喝绿茶 。绿茶含有一定量咖啡因 ， 容易引起交感神经兴奋 ， 对咖啡碱敏感的人睡前喝茶来会引起失眠 。我自己就是这类人 ， 晚上从不敢喝茶 。
【红茶与绿茶之间的区别有哪些方面】服用补血药时不要用茶水送服 。茶叶中的鞣酸会影响铁离子吸收 ， 大部分的补血药含有铁剂 ， 正在服用补血药的人士不可以用茶水送服 ， 以免影响药效 。
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