车厘子与樱桃的营养价值一样吗( 三 )


樱桃的营养价值:樱桃营养丰富 , 所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高 , 尤其含铁量 。此外 , 樱桃还含花青素、维生素E、胡萝卜素、硒、黄铜等营养元素 。

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